Dare Sollievo A Un Dolore: Di tanto in tanto sentiamo inevitabilmente dolore. Potremmo provare mal di schiena, mal di testa, mal di denti e altri. Alcuni di noi useranno immediatamente pillole e farmaci, ma potrebbero causare più danni che benefici. Tuttavia, se il dolore è cronico, è sempre meglio visitare il medico per un trattamento migliore. Per quanto riguarda alcuni dolori abituali che proviamo, ci sono rimedi naturali che possiamo provare.
Ecco un elenco di alcuni modi per alleviare i dolori prima di passare ai farmaci:
Erbe e spezie
- Curcuma
ha un composto chiamato curcumina che fa la magia. Molte persone usano questa erba per aiutarli a gestire il dolore perché allevia l’infiammazione. Può aiutare contro l’indigestione, il cancro, la psoriasi, le ulcere e altri. - Chiodi di garofano
I chiodi di garofano sono attualmente venduti in capsule e anche in polvere. Aiuterà a contrastare i dolori di mal di testa, mal di denti e altri. Grazie al suo componente chiamato eugenolo, un rimedio naturale contro il dolore da non perdere mai.
Impacco caldo e impacco di ghiaccio
Dare Sollievo A Un Dolore: Uno dei modi più tradizionali per risolvere alcuni soliti tormenti è applicare un impacco caldo o freddo sull’area del dolore. Tuttavia, dovresti sapere quando usare un impacco caldo e freddo.
Un impacco freddo serve per gonfiore e infiammazione, come dolori muscolari e alcune lesioni ai tendini e ai legamenti. Nel frattempo, un impacco termico è un sollievo dalla rigidità di alcune parti del corpo come le articolazioni.
Agopuntura
Dare Sollievo A Un Dolore: È una delle pratiche mediche antiche più famose nel trattamento di molte condizioni. Lo scopo di questo rimedio è alleviare il dolore e bilanciare il qi o i percorsi energetici. Un agopuntore fa questo metodo: aghi minuscoli e sottili vengono inseriti nell’area del dolore attraverso la pelle. L’agopuntura consente al corpo di liberare un po’ di serotonina, nota come ormone del “benessere” che aiuta ad alleviare il dolore.
Oli essenziali
Dare Sollievo A Un Dolore: Queste sostanze profumate di alcune parti delle piante aiutano a migliorare la salute fisica, mentale ed emotiva. Gli oli essenziali sono uno dei trattamenti più usati a casa per alcuni problemi di salute. Si dice che alcuni oli aiutino in alcuni problemi come infiammazione, mal di testa, dismenorrea e persino altri dolori dovuti allo stress.
Se inalati (attraverso diffusori) o applicati localmente, profumi come lavanda e olio di rosa sono supportati da così tante testimonianze per funzionare davvero bene nel sollievo dal dolore. Ci sono così tanti oli essenziali disponibili sul mercato, ma la potenza e la qualità variano. È importante cercare marchi affidabili per garantire un buon rapporto qualità-prezzo.
Il dolore può essere un segnale per alcune altre condizioni mediche gravi. È fondamentale che tu sia consapevole della frequenza del dolore e quando non prendere in considerazione i rimedi casalinghi. Questi suggerimenti sono solo semplici rimedi per il disagio comune e sono per lo più temporanei. Quando hai già seguito i passaggi precedenti e il dolore è ancora molto vivo, è meglio cercare l’aiuto di un medico il prima possibile.
